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 entrainement du 10 février

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lh2o



Masculin Nombre de messages : 361
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Date d'inscription : 03/03/2008

MessageSujet: entrainement du 10 février   Mar 10 Fév - 14:57

Cher amis,
je vous prie de bien vouloir m'excuser mais je ne serais malheureusement pas avec vous ce soir, je dois être un petit peu malade.
Je sais que votre progression fulgurante va en prendre un coup mais je compte sur vous pour vous prendre en main et faire quelques exercices de vous même Very Happy
Par exemple un peu de régularité pour commencer, un petit exo de déplacement et vous pouvez continuer sur un travail de prise d'initiative sur de la poussette. Exemple service court coupé, poussette longue plus ou moins coupé, poussette, poussette, démarrage...
Enfin vous voyez le genre....
Désolé, à bientot
Laurent.
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Francis
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Masculin Nombre de messages : 1203
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MessageSujet: Re: entrainement du 10 février   Mar 10 Fév - 18:14

Certains en profiteront peut-être pour aller au tournoi de St Epvre. Wink
Soigne-toi bien.

_________________
Hardbat France, la première association pour le développement du hardbat en France.
http://hardbat.france.free.fr/
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entrainement du 10 février
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